כל דבר חדש שמנסים בפעם הראשונה מצריך תרגול מסוים, וזה נכון גם לגבי טמפונים. אבל אל דאגה – לפנייך מדריך שינחה אותך שלב אחר שלב, ויהפוך את ההתנסות הראשונה שלך לקלה ביותר.

כדאי מאוד לנסות להחדיר את הטמפון במהלך היומיים הראשונים של המחזור שלך. זרימת הדם חזקה יותר בימים אלה, ולכן יהיה קל יותר להחליק את הטמפון פנימה.

בפעמים הראשונות שתשתמשי בטמפונים, את עלולה להרגיש קצת מתוחה. זה נורמלי לגמרי. אבל כשאת מתוחה, השרירים שלך מתוחים. נשמי כמה נשימות עמוקות כדי להירגע. כשתהיי רגועה, יהיה לך קל מאוד להחדיר את הטמפון.

איך להחדיר את טמפוני ^®.o.b - שלב אחר שלב:

שלב 1: פתיחת אריזת הטמפון רחצי את ידייך. החזיקי את הקצה המעוגל ביד אחת, הסירי את סרט ...

שלב 2: פתיחת אריזת הטמפון עכשיו שחררי את החוט – החוט יהיה בתחתית הטמפון.

שלב 3: פתיחת אריזת הטמפון הכניסי את קצה האצבע המורה שלך לגומה הקטנה שבבסיס הטמפון, קצה הטמפון שממנו יוצא החוט.

שלב 4: פתיחת אריזת הטמפון הסירי את העטיפה מחלקו העליון של הטמפון.

שלב 5: היכן למקם את הטמפון? בעזרת היד החופשית שלך, פשקי מעט את ...

שלב 6: איך להחדיר טמפון? עם מלוא האורך של האצבע המורה, החדירי את הטמפון ...