מחזור הווסת
עכשיו שאת יודעת על ההתפתחויות הגופניות המתרחשות לפני הופעת הווסת הראשונה, לא תהיי מופתעת לגמרי ולא מוכנה. מחזור הווסת הוא תהליך שקיבל שמות נוספים, כגון מחזור או:ה"זמן הזה בחודש". המשמעות היא תמיד אותה משמעות, כלומר, דימום של נשים שהגיעו לגיל שבו הן יכולות ללדת ילדים, המתרחש פעם בחודש בקרוב. זה שלב נורמלי לגמרי, ופירושו שאת מתפתחת לאישה. לפרטים נוספים על המחזור שלך, לחצי כאן.
הזעה
כשאת מגיעה לגיל ההתבגרות, את מתחילה להזיע יותר, ולא תמיד קל לשלוט בכך... הפתרון הוא מקלחת יומית עם סבון עדין בעל ריח נעים. עצה: את יכולה לנסות גם דיאודורנטים שיסייעו במניעת הריחות הלא נעימים! עם זאת, דיאודורנטים אינם מיועדים להחליף את שגרת הרחצה וההיגיינה האישית.
